Синдром трех кресел и страх не заснуть: что разрушает ваш сон

СомнологияТерапия

18 июня 2025

Спикеры

к.м.н., врач-кардиолог, диетолог, руководитель Центра кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского», журналист, телеведущий

Бузунов Р.В.

д.м.н., врач-сомнолог, профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «ЦГМА», руководитель Центра медицины сна Первой клиники реабилитации в Хамовниках, заслуженный врач РФ

Показать тайм-коды

00:00

Вступление

00:39

Психоэмоциональный стресс

11:34

Медитация и еда

21:08

Синдром обструктивного апноэ сна

29:24

Любимые места спикера эфира

31:20

Бессонница

37:11

Универсальные советы для улучшения сна

41:00

Вредные советы от сомнолога

43:13

Завершение эфира

Другие видео из этого цикла

Цефалголог объясняет: боль, от которой страдают миллионы

Иванов К.П.Виноградова Т.А.

Аллергия и астма: современная диагностика, АСИТ и реальные методы лечения

Иванов К.П.Назарова Е.В.

Послеоперационные раневые осложнения: проблемы и решения

Иванов К.П.Винокуров И.А.

Гипотиреоз, саркопения и ненужные анализы

Иванов К.П.Хан С.А.

Антибиотикорезистентность, мифы о статинах, Омега-3

Иванов К.П.Талибов О.Б.

Грыжи, опухоли, аневризмы и Fast-Track в нейрохирургии

Иванов К.П.Реутов А.А.

Ринопластика сегодня

Иванов К.П.Глушко А.В.

Новые подходы в урологии

Иванов К.П.Мазуренко Д.А.

Малоинвазивная кардиохирургия

Иванов К.П.Созыкин А.В.

Тренды в колопроктологии

Иванов К.П.Башанкаев Б.Н.

Похожие видео

Что нового в диагностике и лечении БА и сосудистых когнитивных расстройств: новости уходящего года

Мхитарян Э.А.Чердак М.А.

Сон как системный регулятор гомеостаза: междисциплинарные аспекты нутриентной и гормональной поддержки

Юсупова Д.Г.Белан К.С.+2

Клинический случай. Коморбидный пациент с обструктивным апноэ сна. Исправляем ошибки в тактике ведения

Адашева Т.В.Горулева Е.И.+2

Цереброваскулярная патология в фокусе: от патогенеза к персонифицированной терапии

Чуканова Е.И.Боголепова А.Н.+1

Валидированные шкалы и калькуляторы в кардиологии: плюсы, минусы, подводные камни

Каевицер Г.А.

Клеточные хроноблокаторы: управление факторами риска

Юсупова Д.Г.Прощаев К.И.

Авторский проект Стрюк Р.И. «Междисциплинарная кардиология. Эволюция мужского и женского здоровья. Эффект домино»

Стрюк Р.И.Резник И.И.+2

Мозг под давлением: артериальная гипертензия как неврологическая угроза

Янишевский С.Н.Тыренко В.В.

Пациент с фибрилляцией предсердий: путь от диагноза до катетерных методов лечения

Ионин В.А.Чернова А.А.

Коморбидный пациент: ХОБЛ, метаболические нарушения и табакокурение – где точки вмешательства?

Маркова Т.Н.Степанова И.И.