Инструкция к разумному похудению

ДиетологияЭндокринологияНеврология
17 декабря 2025
Архив
Спикеры
Показать тайм-коды
00:06:50
Психологические аспекты ожирения
00:08:41
Биологические аспекты ожирения
00:10:16
Комплексный подход к лечению
00:12:47
Дополнительные факторы
00:13:44
Новая терапия и её ограничения
00:16:37
Универсальность агонистов GLP-1
00:18:58
Введение и цели лечения
00:20:30
Принципы лечения
00:24:23
Кардиопротекция и побочные эффекты
00:25:23
Результаты лечения
00:27:14
Двойные агонисты и их эффекты
00:28:12
Индивидуальные дозы и результаты
00:30:02
Диетологические аспекты
00:30:12
Дефицит витаминов при снижении калорийности
00:32:00
Дефицит других витаминов и минералов
00:35:46
Избыток йода
00:41:14
Магний и углеводный обмен
00:48:38
Влияние микроэлементов на диабет
00:56:25
Рекомендации по физическим нагрузкам
00:58:27
Фармакотерапия и физическая активность
00:59:22
Фармакотерапия при ожирении
01:00:20
Колебания веса и стресс
01:04:40
Диагностика содержания жира
01:07:29
Заключение

Большинство людей знает приблизительные рецепты, как подойти к похудению, каким образом снизить ту избыточную массу тела, которая у нас есть. Но, казалось бы, универсальный рецепт часто не работает, либо работает в течение очень короткого времени.

О том, какие могут быть у этого причины: особенности самого пациента или терапии, рассказали Евгения Викторовна Екушева, д.м.н., профессор, зав. кафедрой нервных болезней и нейрореабилитации Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России и Фатима Хаджимуратовна Дзгоева, к.м.н., эндокринолог, диетолог, доцент кафедры диабетологии и диетологии ИВ и ДПО, завотделом диетологической помощи ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России.

Актуальность

Ожирение — это хроническое заболевание всего организма. Задача врача - повлиять на эту траекторию болезни и поддерживать пациента в течение всей жизни.

Важно рассмотреть в первую очередь такой вопрос, как комплаентность пациентов. От комплаентности пациента с любым заболеванием, особенно с хроническим, зависит очень много.

Причины отсутствия комплаентности:

  • особенности самого пациента,
  • особенности терапии, которую предлагает доктор.

Также есть определённое направление, которое касается докторов и общения с докторами.

Каким образом пациент может вести себя некомплаентно

Пациент может какое-то время неправильно выполнять рекомендации доктора или не вводить в свою жизнь физическую активность.

Не приходить на плановые приёмы. Это является очень важным моментом, особенно для пациента, которому необходимо корректировать терапию.

Многие пациенты стараются сами корректировать себе терапию. С приходом новых агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида двойного действия, многие пациенты сами начинают увеличивать терапию, несмотря на то, что врач говорит ему о нормальном, плановом приёме препарата и каким образом он будет в дальнейшем титровать эту дозу препарата.

Пациент, очень часто слыша от окружающих, как быстро они, похудели и видя, возможно, не совсем впечатляющий для него результат, начинает сам манипулировать этой терапией. И это приводит к нежелательным явлениям.

Основные факторы, влияющие на комплаентность пациентов

Эффективная коммуникация доктора, эмпатичная, поддерживающая беседа - это является очень важным.

В одном из исследований было показано, что удовлетворяет пациентов.

Если посмотреть, что удовлетворяет пациентов в отношении врача, в отношении медперсонала, ничего не сказано о лекарственной терапии. А ведь именно это в дальнейшем повлияет на то, что пациент будет следовать инструкциям доктора и действительно идти вместе с доктором по траектории своей болезни - уважительное отношение и интерес к мнению пациента.

Действительно многие пациенты могут быть неудобными, могут спорить, задавать очень много вопросов. Врач не может себе позволить в этой ситуации быть раздражённым либо считать, что, он на всё ответил и разговаривать заумными фразами.

Важно! Внимательно слушать пациента без перебивания.

Считается, что если пациента не перебивать, то он не будет говорить более двух минут хотя бы с самого начала, когда ему задают один вопрос.

Должен быть понятный язык для пациентов. Человеку, который имеет несколько высших образований имеет смысл объяснить механизм действия лекарства, а пациенту, который имеет, например, только среднее образование, можно вполне объяснить на его уровне. Тогда это повысит не только уважение к доктору, но и в дальнейшем следование терапии.

Процесс принятия решения должен быть совместным. Врачи нередко обсуждают разные лекарственные средства с пациентами. Медперсонал также должен обращаться уважительно.

Активное слушание пациента

Нередко, особенно если пациенту не очень удобно об этом говорить о своем лишнем весе, можно побуждать его говорить, поддерживать определенным образом беседу.

Если пациент, наоборот, избыточно говорлив, то имеет смысл иногда сделать резюме сказанного пациентом, например, “если я вас правильно понял… “

Доктору, особенно при первом визите, важно определённое общение, когда соблюдается длительный контакт, а не так, что пациент зашёл, врач надел халат не смотря на пациента, заполняет историю болезни.

Грамотное общение действительно повысит вероятность того, что пациент будет слышать и слушать врача и в дальнейшем соблюдать его рекомендации.

Факторы, мешающие похудеть

Но у пациента с ожирением есть факторы, которые независимо от пациента, а на самом деле они связаны с его основным хроническим заболеванием, не всегда позволяют действительно так или иначе похудеть.

Ожирение — это хроническое заболевание всего организма, и у пациента с ожирением страдает регуляция пищевого поведения. Даже если у него не было, в представлении многих докторов, нарушения или расстройства пищевого поведения (булимия или анорексия, или эпизоды, которые были ранее), тем не менее, регуляция пищевого поведения изначально страдает у пациента с ожирением.

Это связано с регуляторной функцией центральной нервной системы, когда:

  • изменяется степень вознаграждения,
  • идёт гипер ответ на вознаграждение высокоуглеводистой сладкой пищей,
  • невозможность или возможность очень короткое время соблюдать эмоционально-волевой контроль за потреблением пищи.

Кроме того эта когнитивная гибкость, когнитивный контроль приёма пищи и избыточная реакция часто связана с тревожно-депрессивными нарушениями.

Важно! Независимо от той или иной терапии возникает риск расстройства пищевого поведения и у пациентов с ожирением.

Расстройство пищевого поведения (РПП)

У пациента с ожирением, который имеет расстройство пищевого поведения, а большинство из них его так или иначе имеют, головной мозг страдает не только структурно и функционально, страдает нейрохимия головного мозга. Связи, которые должны реализовывать наш план действий и реализовывать всё, что связано с потреблением пищи, страдают.

Это показано в большом количестве различных исследований. Именно поэтому та регуляция, которая должна чётко совершенно сопровождать процесс пищеварения, потребления пищи и в дальнейшем переводить в энергетические ресурсы, начинает страдать.

Это связано с большим количеством различных активных составляющих:

  • с гормонами,
  • с биологически активными веществами, которые находятся в дисбалансе у пациента с ожирением.

Нередко пациент с ожирением не обязательно будет гедонистом, который будет получать удовольствие от еды. У пациента с ожирением страдают вкусовые пристрастия, и эта ситуация идет из детства. И наоборот, определенные системы мозга избыточно контролируют те процессы, которые должны быть в балансе.

Например, избыточная дофаминовая регуляция, которая требует всё большего и большего подкрепления, опиоидные и каннабиноидные рецепторы также в большей степени будут более активны, более чувствительны, и это невозможно, так или иначе заместить чем-то для пациента, нежели едой.

Исполнительная регуляция и снижение когнитивного контроля, снижение волевого контроля будут так или иначе влиять.

Поэтому процесс введения и лечения пациента с ожирением — это не просто назначение того или иного лекарственного средства, даже самое эффективное. Это понимание всех описанных выше процессов и понимание, почему пациент, особенно первые месяцы, может не только срываться, но и иметь различные неуспехи, не всегда удачное/своевременное снижение веса.

Нарушение энергетического баланса, избыточное поступление, приводит к развитию ожирения. Поэтому, конечно, когда у пациента наблюдается эмоциогенное расстройство пищевого поведения, то нужно понять, почему возникает эмоциональное переедание и что он заедает.

Более подробно об особенностях комплаентности пациента с ожирением и о том, как ему помочь, смотрите в видеолекции экспертов.


Другие видео из этого цикла
Маршрутный лист пациента с ожирением
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Инкретиновые технологии в борьбе с ожирением. Аргументы и факты доказательной медицины
Демидова Т.Ю.
От истории болезни к истории здоровья у пациента с ожирением
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
ПТСР и витамин D: от невероятного к очевидному
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Провоспалительный потенциал жировой ткани: что в наших силах?
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Цена бесконтрольного похудения
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Управление массой тела: тотализаторы успеха
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Пациент с ожирением на приеме эндокринолога и невролога
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Нежелательные спутники у пациента с ожирением в практике эндокринолога и невролога
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.
Стратегия лечения первичного и вторичного ожирения
Дзгоева Ф.Х.Каронова Т.Л.
Похожие видео
«Похудеть могут все, а удержать?»: основные сложности ведения пациента с ожирением
Дзгоева Ф.Х.
На пороге болезни: дефициты, которые мы пропускаем. Взгляд эндокринолога и диетолога
Дзгоева Ф.Х.
Патологический континуум: анорексия, булимия, дисморфия
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.+1
РПП родом из детства
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.+1
Бариатрическая история пациента с РПП
Екушева Е.В.Дзгоева Ф.Х.+1
Жизнь по обе стороны операции: взгляд бариатра и эндокринолога
Гурова О.Ю.Мицинская А.И.
Ожирение и метаболический синдром под прицелом: новые пути к здоровью
Маркова Т.Н.Аметов А.С.
Таблетка по имени СОЛНЦЕ
Дзгоева Ф.Х.
Как переписать сценарий пациента с ожирением?
Дзгоева Ф.Х.
Особенности терапии бесплодия у пациенток с ожирением
Фадеев В.В.Колода Ю.А.